LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA: engloba todas aquellas actividades que se dirigen a mantener o a mejorar el funcionamiento cognitivo en general, mediante ejercicios y técnicas de memoria, percepción, atención, concentración, lenguaje, funciones ejecutivas (solución de problemas, planificación, razonamiento, control), praxias, funciones viso espaciales, etc., por medio de programas estructurados de estimulación.
En resumen, se trata de estimular y mantener las capacidades cognitivas existentes, con la intención de mejorar o mantener el funcionamiento cognitivo y ralentizar el deteri.oro que puede ocurrir con el paso del tiempo. A medida que cumplimos años, nuestro organismo cambia por dentro y por fuera. Es normal observar cómo algunas de las capacidades cognitivas han ido menguando con el paso del tiempo, de manera diferente en cada persona: un deterioro más rápido o más lento, afectando distintos tipos de funciones cognitivas. Además de mejorar el funcionamiento cognitivo, contribuye a una mejora global de la conducta y el estado de ánimo, aumentando la autoeficacia y la autoestima.
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